第两千八百三十八章 拉伸时间

下午2点

老高就等着三点出门了，接lily回家，奕颖拿平板继续看剧，鹿晗还得做个拉伸操，三个人都各忙各的，阿姨在屋里跟女儿聊微信，两个人打会儿视频电话，孩子他爸也回上海了，假期结束了，后面也得上班了。

鹿晗老高，你不拉伸一下么？

老高不用，教练没要求我做这个操，哈哈哈

鹿晗感觉我这教练是对我严要求

老高那是，因为你后面时间没那么多

鹿晗也还好吧

老高不不不，你算一下，暑假开三巡，前面还有一个多月的彩排，总体来说，时间没那么多

鹿晗也是

老高你这边进度会更快的

鹿晗我发现了

老高估计等年后，他要给你强度拉到挺高的

鹿晗不过我也练习惯了，也不会身上很酸

老高那说明身体习惯了

鹿晗反而不练就有点难受

老高哈哈哈，效果达到了

鹿晗等三巡结束，也一周去找他几次吧

老高可以

鹿晗老高平时如果不跟我一起去，是一周几次啊？

老高我啊，平时一到两次吧

鹿晗那差不多

老高我懂，一起去练

鹿晗啊对，哈哈哈，有个伴儿，更有动力

老高可以的

奕颖鹿这次打算把腹肌练得特别明显么？

鹿晗那也不一定，有腹肌得体脂很低

奕颖也是

鹿晗我现在这个练的程度还不至于体脂特别低

奕颖哈哈哈，体脂要低，饮食也得严格控制了

鹿晗对的，那真的毫无快乐

奕颖但是之后几个月也是严格控制

鹿晗害，几个月还行，拍戏也是一样的，还是可以接受的

奕颖鹿还考虑后面进组拍戏不？

鹿晗看情况了

奕颖哈哈哈，是不是要等孩子大一点儿？

鹿晗嗯，孩子长大很快的，一进组又是好几个月

奕颖我们可以打视频的

鹿晗小时候也不会说话，只能咿咿呀呀，哈哈哈

奕颖看来鹿会在宝宝一岁多才考虑进组了

鹿晗现在是这么个打算

奕颖哈哈哈，也挺好

鹿晗也不一定是说进组就进组，也得遇到一个合适的剧本

老高最近都没什么剧本了，估计要看看后面还会不会有

鹿晗主要我也没想好后续接什么戏

老高还是反派？

鹿晗反派演过了

老高可以试试别的反派

鹿晗到时候看吧，之前的那些，都没啥挑战性

老高哈哈哈，老鹿还挺有想法

鹿晗那是

老高每次还都是不一样的角色

鹿晗那肯定，都演一样的，没什么意思了

老高最近年代戏也挺多的

鹿晗谍战么？

老高不不不，就父母爱情那种

鹿晗那种啊，最近确实挺多

老高那种考虑不？

鹿晗还是拍现代的吧，哈哈哈

老高我感觉老鹿还是想拍反派，比上次更变态的那种

鹿晗想试试

老高那我看看还有没有什么类似的剧本

鹿晗现在好像不多

老高也会有，太变态的难度很高

鹿晗难度也不用太高，哈哈哈，我这还需要锻炼呢

老高其实肖枫这类是最合适的

鹿晗那真是我拍戏最舒服的一次

老高哈哈哈，衣服就是平时的风格，头发也不用弄的很精致

鹿晗啊对，除了涂点黑粉，其他都没啥

老高还能打游戏

鹿晗那会儿虽然热，但是拍这个戏是真挺开心

老高择天记也不错啊

鹿晗太热，哈哈哈

老高衣服太多层了

鹿晗啊对，衣服不穿那么多就好了

老高古装，衣服都不会少的

鹿晗古装戏放在夏天冬天都挺难

老高夏天太热，冬天太冷

鹿晗啊对，不过冬天可以往里面贴暖宝宝，这还行

老高夏天要一直换最里面那层

鹿晗那是换一套衣服就得换一次，全湿了

老高哈哈哈，我们那会儿看着也热啊

鹿晗古装戏还是不拍了，有点折磨

奕颖但是我喜欢长生果果，哈哈哈

鹿晗确实那个角色很适合

奕颖哈哈哈，后面肖枫更合适

鹿晗那就是我本人

奕颖服装也很舒服

鹿晗哈哈哈，不用穿那些限制我活动的衣服，基本就是短袖短裤

奕颖看着就很爽

鹿晗哈哈哈，有时候出汗出的脸上妆都掉了

奕颖就变白了

鹿晗到后面还好，晒黑了，妆掉了就掉了吧

奕颖有一段不是在澡堂子里嘛，那段就是妆都掉了

鹿晗有水淋着，拍下一幕的时候就白了

奕颖啊对，哈哈哈

老高那一场戏啊，那椅子还是挪了好几次位置

鹿晗因为要挡住

老高主要你们后面两个人互看，真的是很逗

鹿晗哈哈哈，懂的都懂

老高非常懂

鹿晗别说哈，拍一天了，冲一下也挺舒服

老高身上舒服多了

鹿晗啊对，一下子舒服了

老高那会儿还是两个戏接着拍的

鹿晗如果还有类似肖枫这种的剧本，我还是考虑接的

老高发型也不用做

鹿晗天然爆炸头

奕颖噗，鹿每次洗完头，那头发是真的像被崩了

鹿晗一直染的，特别是漂，次数有点多了，头发就会这样

奕颖不过这个小卷卷挺好看

鹿晗捏一捏更蓬松

奕颖别了，哈哈哈，那可太像被崩了

鹿晗这形容，哈哈哈哈