体能测试中

沂生永安

蒋劲夫认真且准确的数着

刘金沂停！现在有没有建立一种1分钟的概念

所有人有！

刘金沂刚才的感觉就是1分钟的感觉，我希望你们记住刚才的感觉，起立

佟丽娅（起来时眼前黑了一下，一下子又坐了回去）

韩予安（赶忙和杨幂一起上前扶住丫丫）没事吧（边说着边帮丫丫按了一下穴位）

佟丽娅没事儿，眼前黑了一下，你按完好多了

刘金沂来到部队，那就要勇于挑战自己，敢于挑战自己，挑战陌生的环境。挑战你们以前没有做过的事情，你们有没有信心？

所有人有！

刘金沂现在开始体能测试，第一项仰卧起坐，标准双手必须触摸膝盖。时间2分钟，明白了吗？

所有人明白了

仰卧起坐需要一个人帮另一个人按住双腿，女生多，一个，予安没有人帮忙，王威班长刚想上前，刘队长走了过来。

刘金沂我来帮你按着，开始吧，加油

韩予安好

韩予安（予安平时经常锻炼身体，而且也会接一些打戏，所以体能挺好。快速地做仰卧起坐，做到了第123个，有些累了）呼……好累

刘金沂（鼓励的看着予安）加油！再坚持一下，还有10秒，再做几个，突破一下自己，你可以的，坚持

韩予安（看着刘金沂鼓励的表情红着脸点了点头，又努力做了起来）啊！！！

刘金沂时间到，停！

孙杨从来没有做过这么多的仰卧起坐

刘金沂各班登记各班的成绩

杨幂51 张蓝心66 孙杨91 蒋劲夫130

黄子韬60 沈梦辰52 李锐39 佟丽娅29

刘金沂好，韩予安126个

刘金沂好，全部起立

刘金沂下面进行第二个科目俯卧撑，每做一次俯卧撑，铃铛必须响。

黄子韬我觉得第一天有点儿过了

所有人都看向黄子韬，对于他说出来非常的震惊

黄子韬我们平常没有这么大训练过，你得让我们缓一缓

韩予安（看出刘金沂有些生气，又担心黄子韬的情绪）

韩予安（予安和黄子韬早前有女团舞台合作的交情，平日里相处本就随性熟识。她抬手随意擦去额角汗珠，缓步走到黄子韬身侧，声音平和温柔，轻声开口劝解。）

韩予安韬韬，我知道你连着训练两个项目累的浑身发酸，但这里终究是军营，训练规则不能随意变通，你性子直率急躁，别一时上头发火，坚持一下完成这次测试。之前你做练习生再难的动作你都可以练出来，这次你一定也可以的

黄子韬（被劝解着情绪稳定一些了）知道了

刘金沂（看着黄子韬被予安安抚好，对予安的好感又增加了）

刘金沂还有这么想的吗

所有人没有了

刘金沂简简单单一个俯卧撑，就出了这么多个理由。刚来部队第一天，很多情况不适应很正常，但是进来了，就要按照部队的要求

刘金沂孙杨

孙杨报告，到，有点头晕

刘金沂能坚持吗

孙杨不太能，我可以休息一会儿吗？最近有点累

刘金沂（指向一旁）去

刘金沂第一列俯卧撑准备

所有人俯卧撑准备

刘金沂开始

韩予安（还有些累，但可以坚持，努力做）

刘金沂（欣赏的看着予安，不愧是我看中的人）三 二 一，停！

刘金沂统计俯卧撑成绩

黄子韬69 蒋劲夫56 张蓝心15 李锐45 杨幂3 沈梦辰28 佟丽娅0 韩予安58

刘金沂下面给大家时间调整喝水休息，之后面向我成一列集合，解散

所有人走到一旁喝水休息

刘金沂（递给予安一瓶水）慢慢喝，别呛着

刘金沂刚刚表现不错

韩予安（接过水喝了一口）谢谢队长，我平时有锻炼，而且我拍过打戏，所以体力还行

刘金沂（低声在一旁说）你的耐力定力都不错，全程节奏平稳，态度端正自律，能看得出来你踏实吃苦。继续保持这份状态。

韩予安（歪头灵动一笑）被教官夸奖我心里着实有些意外，我会好好记下这份鼓励，踏踏实实地认真完成往后每一项训练任务，不过我表现好有奖励吗？（微微贴近刘金沂）

所有人杨幂沈梦辰凑到一起看着队长和予安的互动低声喊磕到了，还不忘戳戳佟丽娅和张蓝心一起看

刘金沂（被予安的笑闪到了，和予安拉开距离）你想要什么奖励

韩予安（狡黠）只要是队长送的奖励我都喜欢

刘金沂（发现了其他人的目光，脸一下子红了起来）以……以后再说吧

杨幂以后再说什么呀？刘队长和我们拾月还有小秘密了呢（打趣的笑）

韩予安（小声嘀咕）那刘队长可不能说话不算数哦

韩予安（走向杨幂，抱着杨幂撒娇）幂姐～

杨幂刘队，我们小拾月这么努力，就盼着你一份专属奖励，可别吝啬呀

黄子韬刘队对我们这么严厉，到拾月这里怎么这么有耐心了

所有人附和，起哄

韩予安（害羞的钻到杨幂怀里）

刘金沂（耳根泛起一层薄红，维持教官严肃模样，轻咳一声刻意转移大家注意力，视线却不受控制的往脸颊泛红的予安身上落了一瞬）

刘金沂所有人员不要随意闲聊打趣，军营当中以纪律为先。训练成绩优秀给予正常奖励而已，大家不要胡乱揣测。

刘金沂（嘴上一本正经扯开话题，脚步下意识往韩予安身侧挪了半步，默默替她挡住一众调侃目光，借着整理袖口的小动作遮掩自己慌乱情绪）

杨幂（假装正经）是，刘队长说的对

杨幂（心疼了吧）

张蓝心（递过来一块饼干）吃点东西

沈梦辰你吃就行，我不饿

张蓝心吃点吧，要不一会儿难受，血糖低

刘金沂喝水少量多次，慢点喝，不要喝太急

张蓝心村长起床了

杨幂锐哥没事吧

张蓝心他晕过去了

所有人（围过来）锐哥，醒醒，你没事吧

韩予安大家别离锐哥太近，让他透透气，把衣服解开，给他喝一点水缓缓，我帮他按一下（说着上前给李锐按揉合谷穴和内关穴）

李锐我好些了，谢谢妹妹

刘金沂你休息会儿吧

刘金沂过来集合，两个班长把李锐带到旁边

王威和杨远把李锐扶到一旁，给他用水拍打额头扇风

刘金沂今天上午体能测试到这里，成绩大部分人做的非常好。我没有说标准，但是好多人都在坚持。我知道你们没来部队之前，锻炼很少

刘金沂蒋劲夫和韩予安两项考核当中都表现出体能素质比较优异（一边说一边眸中带笑看了予安一眼）

刘金沂但是在这里体能是一方面，素质是一方面。我主要看的是你有没有一个强大的内心，这里站着的同志……

杨幂报告队长，想去歇一下，喘不过来气

韩予安她的脸充血了（担心的扶着杨幂）

刘金沂班长扶过去

刘金沂所有人稍息，立正！班长带着去休息室

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