体委和心理委员(第三章)
午休的日光温柔得恰到好处,褪去了正午的燥热,只剩慵懒的暖意铺满整间教室。班里大半同学都趴着课桌小憩,细碎的呼吸声交织在一起,往日的喧闹尽数褪去,只剩下窗外几声清脆的鸟鸣,轻轻落在寂静的校园里。
江屹没有午休。
体育课的新训练计划表还需要整理修改,下周就要开启耐力专项训练,他必须提前规划好训练强度和分组名单,避免再出现同学压力过大、情绪低落的情况。他趴在桌前,笔尖在草稿纸上不停滑动,密密麻麻写满了训练时间、分组安排和注意事项。
少年的眉头微微蹙着,神情认真又专注。平日里总是带着笑意的眉眼此刻敛去了所有张扬,利落的下颌线条紧绷着,阳光落在他的侧脸,勾勒出干净少年的轮廓。
他斟酌许久,还是迟迟没有落笔。
上周的体能测试风波还历历在目,他怕训练强度太高,让本就焦虑的同学更加疲惫;可若是标准太低,大家的体育成绩又很难达标。左右权衡之下,进退两难的纠结再次缠上心头,笔尖悬在纸上,迟迟无法落下最终的方案。
“在纠结训练计划吗?”
轻柔的声音猝不及防在耳边响起,不高不低,刚好驱散了江屹心头的烦躁。
江屹抬眸,撞进一双温柔澄澈的眼眸里。苏晚端着一杯温水,轻轻站在他的课桌旁,生怕惊扰了熟睡的同学,动作轻得近乎无声。她换下了束发的皮筋,乌黑的长发随意垂在肩头,柔和了整张清冷温柔的脸庞。
她微微俯身,目光落在他摊开的计划表上,语气带着浅浅的理解:“我看你对着表格看了好久,一直没有动笔。”
江屹下意识收起了紧绷的神色,笔尖轻轻搁在纸上,低声应声:“不知道怎么平衡,怕训练太累大家接受不了,松懈了又怕大家跟不上进度。”
这是他身为体委最大的难题,也是他藏在心底,从未对别人说过的顾虑。
苏晚缓缓点头,轻轻将温水放在他手边的桌面上,指尖避开了他的手背,分寸恰到好处。她蹲在课桌侧边,目光平视着纸上密密麻麻的字迹,轻声给出自己的建议:“可以分层训练的。体能好的同学加强耐力练习,体能弱的同学先从基础放松训练开始,循序渐进就好。”
她一边说,一边伸出纤细的指尖,轻轻点在计划表的空白处:“而且每次训练结束,可以留五分钟的放松时间。我可以教大家简单的呼吸解压法,既能缓解身体的酸痛,也能平复大家的紧张情绪。”
简单几句话,瞬间拨开了江屹心里所有的迷雾。
他之前一直执着于统一的训练标准,从来没有想过分层适配,兼顾每个人的状态。少年豁然开朗,紧绷的眉头缓缓舒展,眼底染上明亮的笑意,爽朗又温柔:“还是你想得周全。”
阳光穿过枝叶的缝隙,落在苏晚的睫毛上,投下浅浅的阴影。她微微抬眼,对上他清亮的目光,嘴角扬起浅浅的弧度:“我们是搭档,本来就是互相弥补的。你擅长统筹训练,我更懂调节心态,刚好互补。”
风从敞开的窗户吹进来,卷起两人额前的碎发,空气里裹挟着淡淡的桂花香,温柔又缱绻。
江屹看着眼前温柔从容的女生,心底泛起一阵细微的悸动。从前他只觉得,心理委员的工作是温柔细碎、无关紧要的,可直到和苏晚搭档,他才真正明白,有人兜底情绪的并肩前行,到底有多安稳。
他低头拿起笔,按照她的建议,认真修改起计划表,分组、加练、放松时间一一标注清楚。原本纠结繁琐的表格,此刻变得清晰又顺畅。
“改好了,你帮我看看行不行?”江屹将本子轻轻推向她,语气里带着不自觉的信赖。
苏晚微微前倾身体,仔细逐行查看,指尖轻轻指着几处细节,小声和他沟通调整。两人距离很近,近到能听见彼此轻柔的呼吸声,没有刻意的暧昧,只有少年少女最干净纯粹的并肩协作。
确认计划表完美无误后,苏晚才直起身,眉眼弯弯:“这样就很好了,兼顾了体能和心态,大家一定会适应的。”
江屹看着她温柔的笑脸,心头软软的,脱口而出:“谢谢你,苏晚。”
不止是今天帮他解决难题,更是谢谢你,接住了所有他照顾不到的细碎情绪,和他一起撑起整个班级。
苏晚愣了一下,随即轻轻摇头,眼底盛着细碎的日光:“不用谢,江屹。认真负责的你,也很耀眼。”
少年的耳尖倏地泛起一层浅淡的绯红,他慌忙移开视线,假装收拾桌上的纸笔,掩去心底突如其来的慌乱与雀跃。
安静的午休时刻,风还在轻轻吹,阳光温柔洒落。
热烈坦荡的少年,终于彻底读懂了温柔晚风的意义。他们是班级里最默契的搭档,也是青春里,悄悄靠近彼此的、最温柔的双向奔赴。