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看着他和宝宝互动的模样，

我的心里满是暖意。夜色依旧漫长，但有他

在身边，每一个夜晚都充满了暖光。我知道，

产后抑郁的康复之路还很长，但只要有他陪

着，我就有勇气面对一切。因为我知道，他

永远是我最坚实的后盾，是我和宝宝最温暖

的港湾。

我在

呢”。他的怀抱很温暖，有安全感，让

我慢慢平静下来。

我不爱出门，他就陪着我在家待着，一

起看电影，一起拼拼图，一起窝在沙发

上发呆。他会跟我说他工作上的趣事，

说他小时候跟朋友调皮被爸妈骂的糗

事，慢慢引导我多说说话。

他还会带着我慢慢走出那个封闭的世

界，一开始我不愿意出吗，他就说“就

楼下走一圈，买个冰淇淋就回来”后来

慢慢的，我们会一起去逛公园，一起去

看电影，一起去旅游。

在他的陪伴下，我的状态越来越好。去

医院复查，医生说我的情况好转了很

多，让我继续保持。我开始学着相信自

己，学着爱自己。

有时候我会盯着严浩翔的脸发呆，他会

笑着问我“看什么呢”我说“没什么，就是

觉得有点不真实”他会把我搂得更紧，

在我额头上亲一下“不是梦，我就在

这，一直都在”

我以为这样的日子会一直持续下去，我

以为我已经好了，不会再犯病了。可我

错了，抑郁症就像一个潜伏在暗处的恶

魔，不知道什么时候就会跳出来，把我

拖回那个黑暗的深渊。

那天晚上，已经凌晨两点了。严浩翔早

就睡着了，呼吸声在耳边响起。我躺在

床上，翻来覆去睡不着，脑子里全是乱

七八糟的念头。

我想起了妈妈白天给我发的微信，她说

“你别以为严浩翔现在对你好，等他新

鲜感过了，就会嫌弃你了，谁会愿意一

辈子照顾一个有病的人”

一开始我告诉自己不要相信，可那些话

就像魔咒一样，在我脑子里。我开始胡

思乱想，严浩翔是不是真的觉得很累?

他每天要工作，还要照顾我的情绪，是

不是早就厌烦了?我是不是太不懂事

了?总是让他担心??

越想越难受，胸口像被什么东西堵住

了，喘不过气，那种熟悉的绝望感又涌

了上来，比之前任何一次都要强。我觉，

得自己就是个负担，是严浩翔的累赘，

我不该活着，不该耽误他。

我不敢吵醒严浩翔，怕他看到我这个样

子又会担心。我悄悄起身，赤着脚走到

卫生间，轻轻带上了门。

卫生间里没开灯，我蹲在地上，背靠着

冰冷的墙壁，全身忍不住地发抖，眼泪

像断了线的珠子，不停地往下掉，怎么

又擦不完

我觉得好痛苦，那种痛苦是从骨子里透

出来的，无法缓解，我想尖叫，想呐

喊，可只能死死咬着嘴唇，

不让自己发

出声音。

我下意识地摸向洗手台旁边的抽屉，里

面放着一把刀片，是

之前拆快递剩下

的，我一直没扔掉，不知道为什么，