列出家长会讲话的内容、要点。

家长问题

笔记2:

"双减"政策对初中学生的作业总量和时长作了明确规定，初中生书面作业平均完成时长不应超过90分钟，校内完成大部分作业。

最近有学生向我反映作业太多了，严虽影响睡眠，还影响第二天的听课效率，通过了解我现各科老师已经缩减了作业量，但总量还是不少，同时发现部分学生按照家长要求还要做人量课外作业。

了解情后，我立即和各科教师进行了沟通，老师们进一步对作业总量和时长进行的调整，但是有老师担心作业太少好基知识巩固小牢固，长远来说，会影响考试，更怕家长会说教师教学水平不行。

下一步我还要开一次家长会和家长们好好沟通一下，希望能够得到理解和支持，真正地减轻学生负担，营造个良好的学习氛围。

问题：假如你是张老师，针对笔记2，列出家长会讲话的内容、要点。

要求：字数不超过250字。

——

答：💠

1. 宣传政策：向家长说明“双减”政策要求，初中书面作业日均不超过90分钟，强调保障学生睡眠与身心健康的重要性。

2.说明学校做法：告知家长我校已协调各科教师严控作业总量与时长，尽量在校内完成作业，切实减轻负担。

3.指出问题：说明部分学生仍因额外课外作业熬夜，影响学习效率与身心健康。

4.提出建议：引导家长理性看待作业，不盲目增加课外负担，重视孩子作息与自主学习习惯。

5.达成共识：希望家校配合，共同落实减负，助力学生全面健康发展。