欲速则不达

林炜宸今天一定要早点睡觉，明天早起训练。

刚躺下不一会儿，室友李俊回来了。

李俊阿伟，我开一下灯啊！

林炜宸哎呀，你烦不烦我刚睡着！

李俊不是吧，哥现在才八点，你就睡了？

李俊你放松了吗？用没用冰池排酸啊？

林炜宸没有

李俊那你就睡啦？你这样明天会难受的。

林炜宸行行行，我要睡了，别烦我！

李俊只好硬着头皮躺下。

李俊他一定有什么事情，我得盯紧点。

炜宸再次醒来已是凌晨，他的夜生活正式开始。

尽管凌晨四点是一天中温度最低的时候，倔强的他毅然决定穿着短袖进行夜跑。

天还笼罩着一层夜幕，但他沉浸在自己的世界里，他觉得这才是自己想要的。

等到东方既白的时候，他才向寝室走去，夜跑已经让汗水浸湿了他的衣服。

酷热难耐的他，毅然走向了冰池，全身浸泡在冰池中，思考着人生。

知道李俊发现了他。

李俊哥，你这是干什么呢？

李俊今天还有核心训练，快走快走！

他却漠然回答一句

林炜宸我知道了

随便擦擦身体，便走向体育训练场

李俊看他早饭都没吃，心想不妙，回到宿舍拿了糖果面包，以及接了一壶开水。

很快训练便开始了，上午的训练先跳了两组台阶，又训练了握力球，接下来便是队员们最不爱做的引体向上了。

但是当炜宸到单杠上的时候，觉得有点不对劲。

林炜宸怎么突然感觉有些发晕呢？

他也没想太多，坚持做着，但强撑着做到四个之后，他眼前一黑，便掉杠了。

李俊阿炜！

在场的人吓了一跳，周围立刻围了好多人，李俊还是比较冷静的，他猜到有可能是低血糖了。拿出口袋里的巧克力放到炜宸口中。

李俊顺哥，快来帮帮我，我弄不动他！

张顺来了来了！

两个人轮流抱着他，将他送进了医务室

张顺不是，他怎么会这样呢？

李俊唉，别提了，今天早上我发现他在冰池里泡着。

张顺一大清早的，他泡冰池干什么？

李俊不知道，而且昨天晚上他的状态就不是很好，八点就睡了，我上床还是摸着黑爬上去的

医生对他做了检查，摸了摸他的头，叹了口气

医生低血糖加发烧，他还想把自己的身体造成什么样啊！

过一会儿，炜宸醒了

林炜宸这是怎么了？

李俊你还问！你老老实实告诉我，昨天晚上你干什么去了？

林炜宸夜跑去了

张顺哦，夜跑之后泡冰池，你不想活啦？

医生孩子，你才多大呀，就这么折腾！干体育这一行，首先要有个好身体呀

李俊还好，我看你早晨没吃饭，给你带的面包。来吃吧！

林炜宸我吃不下！

张顺哥，你一天事儿真多

李俊行行，我的祖宗。但热水赶紧喝了，没有商量的余地！

医生退热贴和可服用药物这都有，这两天千万不能让他下水训练。

张顺谢谢

从医务室出不来。李俊仍喋喋不休地说着

李俊看现在得不偿失了吧？

李俊以你的倔强性格，我知道我劝不动你，但这两天必须老实的在宿舍待着！

李俊我知道你很想达到最好，我们也一样。但万事都需要脚踏实地的一步一步前进。你才练游泳一年，难道就想达到这一运动员的标准吗？

李俊而且记住，你永远不是一个人在作战，还有我们呢！

李俊心情不好了，跟我们说一说，别一个人自己憋在心里。

林炜宸谢谢你们，我以为你们会和其他人一样嘲笑我。

张顺哥，你这说的是什么话？我们是室友，是最好的朋友。

张顺未来我们要一起进步！

确实，一个好的朋友，都是风雨同舟的，他们可以做，你暂时的心灵港湾

李俊要记住，欲速则不达，以后绝对不能这样了！